Hälsovägledning

Som vi tidigare nämnt så har bloggen lidit mot sitt slut. Det har varit fantastiskt roligt och inspirerande för oss hälsovägledare att få vara med och skriva här under några veckors tid. Vi hoppas att ni som har hängt med oss har fått lite inspiration till en mer hälsosam livsstil, eller varför inte till att…

Begreppet existentiell hälsa är väldigt brett, och kan tolkas på många olika sätt. Jag har aldrig riktigt tänkt i dessa banor tidigare, innan jag började på hälsovägledarprogrammet. WHO har 8 grundstenar för existentiell hälsa som lyder: 1. Andlig kontakt 2. Mening och syfte med livet 3. Upplevelse av förundran över tillvaron 4. Helhet 5. Andlig…

Denna vecka är vår sista vecka. Vi har nu skrivit inlägg i två månader (!) och vår projekttid lider mot sitt slut. Vi tackar alla ni som har hängt med oss och läst våra inlägg, förhoppningsvis funnit lite inspiration och motivation! Vi hoppas att ni kommer tycka om vår sista temavecka, som kommer handla om…

Då var veckan slut, vi avslutar tema “psykisk ohälsa” och går vidare. Nästa vecka innebär en ny temavecka där vi kommer skriva om temat “vår vardag”. Om du har några frågor till oss, tveka inte att höra av dig. Antingen kommenterar ni här i bloggen eller skriver till mailadressen elin_lindqvist_93@hotmail.com.  Ha en fantastiskt skön helg. Passa…

Härliga rytmer, kraftfulla låtar, soft musik, sångteknik och glädje. Med dessa ord beskriver jag varför jag till stor del andas sång och musik varje dag. Jag har egentligen inte vuxit upp med musiker i min barndom eller har extra intresse för något instrument just nu utom sång. Kanske blir det mer gitarr eller piano i…

Bor du i närheten av Luleå och vill få lite inspiration om hälsa? Läs informationen nedan om vad några andra hälsovägledare i vår klass har att erbjuda.  Hälsodagar på LTU! Är du intresserad av hälsa och välbefinnande? Då är dessa hälsodagar perfekta för dig! Vi är 6 studenter från Hälsovägledarprogrammet år 2 som jobbar med…

Inledning: En social typ Jag sitter och funderar vem som ses som ”social”. Det kan vara jag, den där, den, hon, han där… som pratar väldigt mycket. Är det att vara en social typ för att man pratar mycket eller är det någon sorts norm för vad som är socialt. Kanske är det den där…

Hallå! Tänkte bara skicka en liten påskhälsning från Funäs/Tänndalen där jag befinner mig den här veckan. Åker skidor, skoter, pulka och äter en massa gott. Idag tog vi en långtur uppe på fjället i strålande sol och nästan ingen vind, imorgon kör vi på slalombacken! Hoppas ni har en fin påsk 🙂   / Evelina

Jag har helt tappat allt som har med “traditioner” att göra. Så hemma hos oss blir det inte så mycket till påskfirande – men lika glada är vi ändå! Istället kommer vi att försöka(!) vara lediga och ta en liten paus. Tror jag ska plocka fram mina oljekritor igen och gå loss på målarduken  Fortsätter det…

Hallå! Då var det fredag och sista inlägget för träningsveckan är publicerat. Nästa vecka är det påsk och vi hade tänkt ta en liten paus från bloggen. Det kan dock dyka upp en och en annan liten påskhälsning så helt dött kommer det inte att vara här. Vecka 15 kör vi på som vanligt igen…